무릎 통증은 많은 사람들이 경험하는 흔한 문제로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일상적인 활동부터 운동, 노화에 이르기까지 여러 요소가 무릎에 부담을 주기 때문에 통증이 발생하게 됩니다. 이러한 통증은 생활의 질을 저하시킬 뿐만 아니라 일상적인 움직임에도 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 따라서 원인을 정확히 파악하고 효과적인 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 무릎 통증의 주요 원인 8가지와 그에 대한 효과적인 치료 방법을 살펴보겠습니다.무릎 통증의 다양한 원인 알아보기퇴행성 관절염퇴행성 관절염은 나이가 들면서 발생하는 일반적인 무릎 통증의 원인 중 하나로, 관절의 연골이 서서히 닳아 없어지는 문제입니다. 이로 인해 뼈와 뼈가 서로 직접 접촉하게 되어 통증과 염증이 발생하게 되죠..