콜레스테롤이란? 콜레스테롤 정상수치 및 수치 낮추는 방법 등 콜레스테롤에 관해 자세히 알아보도록 하겠습니다.콜레스테롤 LDL , HDL 등 많이 들어보셨으리라 생각됩니다. 콜레스테롤은 고지방 대창 등 기름기 많은 음식이 주된 원인이 되는데요 적절한 식습관 및 생활 습관으로 콜레스테롤 수치를 관리해야 합니다.콜레스테롤 정보 콜레스테롤이란?콜레스테롤이란 무엇일까요? 콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요한 물질인데, 왜 고콜레스테롤혈증은 피해야 할까요? 이번에는 콜레스테롤에 대해 알아보고, 건강한 수치를 유지하는 방법에 대해 알아보겠습니다.콜레스테롤은 지질의 한 종류로, 스테로이드와 알코올의 조합입니다. 콜레스테롤은 간에서 합성되거나, 음식을 통해 섭취할 수 있습니다. 콜레스테롤은 세포막을 구성하고, 담즙을 만들고..