왼쪽 어깨 저림 – 단순 근육통일까? 심장 이상 신호일까?하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있다 보면, 어느 순간 왼쪽 어깨가 찌릿찌릿 저리는 느낌이 들 때가 있어요. 대부분은 ‘자세가 안 좋아서 그렇겠지’ 하고 넘기기 쉬운데요. 사실 왼쪽 어깨 저림은 단순한 근육 피로뿐 아니라 심혈관계 질환, 신경 압박, 관절 질환 등 다양한 원인에서 비롯될 수 있어요.특히 심장과 연결된 부위가 왼쪽 어깨를 포함하고 있어, 주의가 필요한 증상 중 하나입니다. 오늘은 왼쪽 어깨가 저릴 때 생각해볼 수 있는 원인들과 구별법, 그리고 증상 완화를 위한 방법까지 자세히 정리해드릴게요.1. 근육 긴장과 자세 불균형가장 흔한 원인은 목·어깨 근육의 피로와 긴장입니다.하루 종일 고개를 숙이거나, 한쪽 어깨에 무거운 가방을 메는 습관, ..
